2017. április 16., vasárnap

Reggeli mocorgó


Reggeli mocorgó:

- bemelegítés
- 1 p plank
- 1 p wall sit
(amíg csak bírtam)
- nyújtás.


Megtalálsz a Facebookon is: Boszorkánykonyha

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése